INGREDIENTES
brocoli
agua
aceite
sal
INGREDIENTES PARA LA BESAMEL
Margarina
harina
sal
leche
cebolletas
PREPARACIÓN
Ponemos el brocoli a cocer durante 20 minutos,
reservamos un baso pequeño del caldo de cocción,
escurrimos y reservamos
Preparación de la besamel
Derretimos dos cucharadas de margarina en una sarten y añadimos la sal
a continuación añadimos la harina hasta crear una masa suave, podemos añadir nuez moscada
le dará un sabor diferente
después iremos añadiendo la leche lentamente, primero un vaso de leche fría
y sin dejar de mover iremos añadiendo leche templada, rectificamos de sal y continuamos removiendo
hasta encontrar la espesura deseada
apartamos y reservamos
Ponemos los aros de cebolleta en una sarten con un poco de aceite
y pochamos, cuando la cebolleta este casi transparente añadimos a la sarten el agua de la cocción del brocoli y dejamos cocer durante dos o tres minutos
Añadimos después la cebolleta a la besamel y batimos con la minipimer
Emplatamos el brocoli ya templado con una base de besamel y rociamos cada flor con la besamel rerstante
espero que os guste...
nuncaestardeparaprobar
Marife Rodrigo
brocoli
agua
aceite
sal
INGREDIENTES PARA LA BESAMEL
Margarina
harina
sal
leche
cebolletas
PREPARACIÓN
Ponemos el brocoli a cocer durante 20 minutos,
reservamos un baso pequeño del caldo de cocción,
escurrimos y reservamos
Preparación de la besamel
Derretimos dos cucharadas de margarina en una sarten y añadimos la sal
a continuación añadimos la harina hasta crear una masa suave, podemos añadir nuez moscada
le dará un sabor diferente
después iremos añadiendo la leche lentamente, primero un vaso de leche fría
y sin dejar de mover iremos añadiendo leche templada, rectificamos de sal y continuamos removiendo
hasta encontrar la espesura deseada
apartamos y reservamos
Ponemos los aros de cebolleta en una sarten con un poco de aceite
y pochamos, cuando la cebolleta este casi transparente añadimos a la sarten el agua de la cocción del brocoli y dejamos cocer durante dos o tres minutos
Añadimos después la cebolleta a la besamel y batimos con la minipimer
Emplatamos el brocoli ya templado con una base de besamel y rociamos cada flor con la besamel rerstante
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